あなたはスキマ時間を活用できる人か？

2015年9月24日（木）

”スキマ時間の活用ができる人とできない人”


ご訪問頂き、ありがとうございます。
経営生活相談役のヤグナです。


さて、以前紹介した
「タイムマネジメントの手法にかかる記事」
の中で、スキマ時間の活用も一つの時間管理の
手法であると述べました。


今回はあなたがスキマ時間を活用できる人か
どうかを確認していきましょう。

目次
１．スキマ時間活用の作業手順
２．スキマ時間活用チェック
３．活用できない人への処方箋

　スキマ時間活用の作業手順

基本的にスキマ時間活用の手順を確認してみましょう。

＜スキマ時間活用手順＞

（１）スキマ時間を把握する

・まず今日か昨日の１日の時間割を書き出してみる
・「あれ、ここ何やってたっけ？」「５分は空きがあった」を探す
　※移動時間、休憩時間、待ち時間など意外と多いはず
・スキマ時間の合計を出す

（２）スキマ時間になにをやるかを決める

・５分あればできることをあげてみる
　※本を１ページ読むとか、小さなことでOK

（３）実践

以上、基本的な部分しか書いていませんが、
要はこんな感じですね。


さて、次に向き不向きを確認するためのチェックです。

スキマ時間活用チェック

スキマ時間の活用には向き不向きがあります。
私は向いていませんでした。


向き不向きのためのチェックを行って、確認した
方がいいでしょう。


大体、いきなり本格的に導入して失敗するとすごい
時間を無駄にした感覚とダメな自分を再確認する
だけになってしまいます。


そこでチェックのためのプレテストを考えてみました。

＜今すぐできるスキマ時間活用プレテスト＞

今からある休憩時間の内５分をスキマ時間に見立てて、
その５分を活用してみてください。５分だけでOK！

さて、やってみてどうでしたか？

こんなの簡単だよたった５分だし→素質あり
５分だけなのになかなか動けなかった→素質無し
５分やったけど苦痛に感じた→素質無し　


私はダメでした笑
怠け者にとってはこれほど休み時間を侵されること
ほど苦痛なことはないんですよ。

活用できない人への処方箋

スキマ時間が活用できる人はぜひ活用してください！
本当に、意外とこの時間はバカにできない。
活用できればあなたの時間が大幅に増えるはずです。


一方、素質無しと判断された方、ご安心ください。
他にもタイムマネジメントの手法でカバーをしましょう。


こちらの記事に思いつく手法の概要を記載してます。
→「タイムマネジメントの手法にかかる記事」


また、各手法の詳細を随時アップしていく予定です。

9月29日（火）　「モノ、情報、頭の整理整頓の方法」
10月1日（木）　「1点集中で時間濃度を高める方法」
10月6日（火）　「外部圧力を活用する方法」
10月8日（木）　「時間自由度を高めるルール作り」


ご自分の性格に合ったタイムマネジメント手法が、
見つかることを祈っています。

最後に

最後までお付き合いいただきありがとうございました。


今回取り上げたタイムマネジメントは、怠け者にとって
永遠の課題ともいえる難問です。


私と一緒に怠け者の生き方を考えてくれる同志を募集
しています。ページ下部から「惰メンバー」登録ページへ
お進みください＾＾



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